Примерное меню

• Каша овсянная 200гр
• Масло сливочное 20гр, хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Яблоко, груша

Обед

• Салат витаминный 100гр
• Дом. лапша на курином бульоне 200гр
• Куриное суфле с картофелем 200гр
• Хлеб зерновой 50шр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Печенье овсянное 2шт , какао 200мл

Ужин

• Блины со сгущёнкой 2шт
• Чай с сахаром

• Каша рисовая молочная 200гр
• Масло сливочное 20гр, хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Яблоко, груша

Обед

• Салат морковный 100гр
• Борщ украинский 200гр
• Мясное рагу с овощами 200гр
• Хлеб зерновой 50шр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Выпечка 1шт , простокваша 200мл

Ужин

• Запеканка творожная с рисом 200гр
•  Чай с сахаром

• Каша гречневая 200гр
• Сыр 30гр., хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Груша, киви

Обед

• Салат по деревенский 100гр
• Суп с фрикадельками 200гр
• Ежики с рисом в кабачках 200гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Зефир 1шт, кефир 200мл

Ужин

• Пельмени домашние 200гр
• Чай с сахаром

• Каша овсяная «Геркулес» 200гр
• Сыр 30гр, хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Банан, киви

Обед

• Салат витаминный 100гр
• Рассольник 200гр
• Беф-строганов с гречкой 200гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Печенье овсяное  2шт, какао 200мл

Ужин

• Оладьи со сгущенкой 200гр
• Чай с сахаром

• Каша пшенная 200гр
• Масло сливочное 20гр, хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Банан

Обед

• Салат морковный 100гр
• Суп гороховый 200гр
• Бефстроганов с макаронами   200гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Выпечка 1шт, кисель 200мл

Ужин

• Запеканка творожная с изюмом 200гр
• Чай с молоком

• Каша манная 200гр
• Масло сливочное 20гр, хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Яблоко

Обед

• Салат по деревенски 100гр
• Суп с вермишелью 200гр
• Куриные котлеты с картоф. пюре 200гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Зефир 1шт, ряженка 200мл

Ужин

• пельмени домашние 200гр
• Чай с молоком

• Каша манная 200гр
• Сыр 30гр, хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Слива – 2шт, мандарин

Обед

• Салат свекольный 100гр
• Уха детская 200гр
• Филе окуня с картофельным пюре   200гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Печенье творожное  2шт
• Ряженка 200мл

Ужин

• Оладьи и джемом 200гр
• Чай с молоком

• Каша 4злака 200гр
• Сыр 30гр, хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Груша, апельсин

Обед

• Салат капустный 100гр
• Суп рыбный с лососем 200гр
• Котлеты рыбные с   картофелем  200гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Выпечка 1шт
• Кисель 200мл

Ужин

• Запеканка картофельная с овощами 200гр
• Чай с молоком

• Каша 4злака 200гр
• Сливочное масло 20гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Яблоки

Обед

• Салат капустный 100гр
• Щи со свежей капустой 200гр
• Гуляш с гречкой 200гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Пастила  1шт
• Кисель 200мл

Ужин

• Омлет натуральный 200гр
• Чай с сахаром

• Каша 4злака 200гр
• Сливочное масло 20гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Напиток шиповника 200мл

Завтрак 2

• Груши

Обед

• Салат из овощей 100гр
• Суп овощной 200гр
• Макароны по-флотски 200гр
• Хлеб зерновой 50гр
• Компот из сухофруктов 200мл

Полдник

• Печенье овсянное 2шт
• Ряженка 200мл

Ужин

• Омлет натуральный 200гр
• Чай с сахаром